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Pilates Yoga Ginnastica Melegnano

30/08/2017

Palestra Vizzolo Predabissi
Palestra Vizzolo Predabissi
Palestra Vizzolo Predabissi

Yoga Pilates trasformazione dolce

Pilates San Giuliano Milanese  >> Palestra vicino 6,3 km - circa 9 min

Per determinare il percorso da seguire da San Giuliano Milanese
per raggiungerci, inserisci nel campo sottostante l'indirizzo (via, città) da cui vuoi partire. http://www.studiomovimento.com/index/dove-siamo.html

Scoprire cose nuove ogni giorno. Il metodo Pilates e lo Yoga sono considerati una ginnastica dolce in quanto propongono lavori di controllo di movimento e respirazione che porta a movimenti lenti, ma fluidi.

26 corsi, più di 20 ore ogni settimana

- 12 corsi di Pilates, ogni settimana

- 4 corsi di Yoga, ogni settimana

- 10 corsi di Ginnastica Posturale, ogni settimana

di 45 o 60 minuti, ogni giorno dal Lunedi al Sabato !

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Corsi Pilates, un metodo

Il metodo Pilates è riconosciuto e molto apprezzato come metodo di allenamento e ripristino funzionale. Il successo di questo programma si basa sul principio del poeta Schiller (molto apprezzato da J.H. Pilates), che diceva:

"E' la mente che costruisce il corpo"

Il metodo Pilates trasformerà il modo in cui il vostro corpo SI SENTE, APPARE e SI MUOVE.

                                                                                   Per saperne di più >>

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Corsi di yoga

Alla scoperta della disciplina millenaria che sta facendo innamorare l'occidente. Lo yoga: migliora flessibilità e mobilità del corpo. La respirazione yoga – la cosiddetta respirazione completa – aiuta, permette di massaggiare col respiro gli organi interni e favorisce anche una migliore ossigenazione dell’organismo, con benefici anche sull’aspetto.

                                                                                    Per saperne di più >>

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Abbonamenti corsi Multi Entry

Un accesso esclusivo a più di 67 ore di lezioni ogni settimanali

Un eccezionale opportunità, molto coinvolgente

Alcune lezioni sono per migliorare la capacità cardiovascolare, altre consentono di aumentare la forza muscolare o altre ancora la flessibilità. Molte sono indicate per bruciare grassi.

Scegliete ogni giorno, il vostro corso, in base alle vostre preferenze ed obbiettivi.

• Più corsi, più ore alla settimana e più varietà
• La musica al centro del vostro Work-out
• Facile allenarsi quando si vuole e come si vuole

                                              Per saperne di più sull’abbonamento Multi Entry >>

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Pilates San Giuliano Milanese  >> Palestra vicino 6,3 km - circa 9 min

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