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Kinesio taping

Il tape funzionale

Che cos’è il kinesio taping?

Il kinesio taping è una tecnica che prevede l’utilizzo di un tape funzionale, brevettato per attenuare dolori causati da contratture e tensioni muscolari (strappi, stiramenti etc). Ma non solo: edemi ed ematomi sottocutanei etc. E’ in grado di facilitare il processo naturale di guarigione dei tessuti.

Come viene applicato?

Il kinesio taping prevede l’applicazione del tape funzionale sulla pelle. Quest’ultimo viene tagliato a I, X o Y. Con questa operazione la benda elastica determina delle convoluzioni sulla cute, come delle piccole onde, che andranno a stimolare la circolazione linfatica, ottenendo una riduzione del dolore. Il tape funzionale allevia anche: l’infiammazione, l’infortunio muscolare o l’edema.

Quali sono i benefici del kinesio taping ?

I benefici del kinesio taping sono diversi:
- ripristina la corretta tensione muscolare
- incrementa la circolazione linfatica attraverso delle azioni di drenaggio
- riduce il dolore

Il principale vantaggio di questo tape funzionale rispetto agli altri, è che si tratta di un bendaggio elastico, che quindi non pregiudica alcun movimento. E’ inoltre privo di lattice, prerogativa che permette di evitare irritazioni della pelle.

In quali casi può essere utilizzato il kinesio taping?

Il kinesio taping è particolarmente indicato per:
- danni muscolari derivati da attività sportiva (es. elongazioni)
- riduzione degli edemi sottocutanei
- infiammazioni articolari
- affaticamenti muscolari

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